初めての方へ

カウンセラーより

この度は、カウンセリングルーム「ぽかぽかふぇ」にお越しいただき、ありがとうございます。

私自身、発達障害のある子どもを育てる中で、誰にも理解してもらえない孤独や、 「自分の育て方が悪いのではないか」という自責の念に苦しんだ経験があります。 周りに相談できる人がいない、話しても理解してもらえない... そんな辛い日々を過ごしてきました。

だからこそ、今同じような思いを抱えている方々の気持ちが、痛いほどわかります。

育児は、決して一人で頑張るものではありません。
完璧な親である必要もありません。
大切なのは、あなた自身の心の健康です。

「こんなこと相談していいのかな?」と迷われているかもしれませんが、 どんな小さなことでも構いません。 あなたの気持ちを安心して話せる場所として、「ぽかぽかふぇ」があります。

お一人で抱え込まず、まずは一度お話を聞かせていただけませんか?
あなたの心が少しでも軽くなるよう、精一杯努力いたします。

カウンセリングルーム ぽかぽかふぇ

心理カウンセラー 番匠谷 日夏

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    カウンセラー紹介

    番匠谷 日夏
    (ばんじょうや ひなつ)

    大学卒業後、旅行会社に勤務。また、飲食サービス業で、多くのお客様と接する。現在は2児の母。

    定期的に発達障害のお子様のご家族様を対象に交流会「のーんびりんぐ」
    を開催し、共感できる場を作っている。

    また、発達障害ラーニングサポーターシニア資格も取得している。

    3歳で発達障害の診断を受けた息子の育児を通して、理解・共感の大切さを実感した。

    息子との関わりの中で、周りの理解を得られずに苦しかった時期があり、障害のあるなしにかかわらず、一人ではないことを知ってほしいという思いが強くなり、心理カウンセラーを志す。

    「完璧な親である必要はありません。大切なのは、あなた自身の心の健康です」

    そんな想いで、日々カウンセリングに取り組んでいます。

    1級心理カウンセラー

    (一社)日本プロカウンセリング協会

    発達障害ラーニングサポーター シニア

    (一社)子ども・青少年育成支援協会

    発達障害児育児経験

    実体験に基づくサポート

    あなたに寄り添う

    一人ひとりに丁寧に対応

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      ひとりで抱え込まないでください

      「ぽかぽかふぇ」とは、おひさまのように暖かく包み込み、お茶を飲んでのんびりできるようなカウンセリングルームでありたいとの思いからできた名前です。

      日常生活には多かれ少なかれストレスがあります。あまりにも大きすぎると、こころが健康でいられなくなります。

      そのような状況を少しでも改善し、一人でも多くの方が自分らしくイキイキ過ごせることを願ってカウンセリングを行っています。

      秘密厳守

      安心してお話しいただけます

      柔軟な対応

      あなたのペースで進めます